A melhor dica

Ela me puxou pela mão e levou até o quarto de dormir, abriu uma gaveta da grande cômoda antiga e mostrou o seu tesouro: vinte casaquinhos de lã para recém-nascidos, nas mais diversas cores, alguns com listas verdes, azuis ou amarelas, costurado a cada um o par de sapatinhos correspondente.

_ Tricotei todos esses em dois meses – disse, para meu espanto.

Pouco antes, na sala, ela lembrava que há muito não saía de casa, pois há anos sente um zumbido desagradável e constante no ouvido, tendo experimentado diferentes tratamentos, sem que nenhum lhe devolvesse a normalidade. Neste ano, principalmente, a situação havia piorado, ao ponto de impedi-la de tricotar os casaquinhos que, através da Associação das Mães Cristãs, seriam doados à Santa Casa, completando os enxovais de dezenas de recém-nascidos cujas mães chegam ao hospital sem nenhuma previsão de roupas para eles.

Aconteceu, porém, que há dois meses, ao experimentar nova medicação, de repente o zumbido sumiu. Rápida, ela foi fazer o que mais desejava: tricotar os casaquinhos e sapatinhos.

À saída do apartamento ensolarado, lembrei do filósofo Lou Marinoff, de quem já falei, em outra crônica. No seu livro “Mais Platão, menos Prozac” _ que estou lendo e relendo, na maior calma _ ele fala sobre depressão, o mal-estar existencial, quando a pessoa se sente sem ânimo e propósito na vida. Diz que a causa mais comum para a depressão é o tédio.

Humanos e animais não sentem tédio em épocas de crise, quando o propósito é preservar-se e vencer os desafios. Animais selvagens enfrentam situações diárias de estresse, em busca de alimento e da sobrevivência, o que impossibilita o tédio, sentido apenas no cativeiro. No mundo civilizado, embora milhões de pessoas ainda lutem por um pedaço de pão, outros exercem relativo controle sobre o seu ambiente. Isso que, a princípio, parece bom, com o tempo pode se tornar penoso, se conseguimos tudo o que desejamos e paramos de desejar. É quando surge o tédio e a falta de propósito, precursores da depressão.

Para vencê-los, Lou Marinoff sugere alguns passos. Entre esses, procurar a natureza, respirar ar puro, uma simples caminhada no parque já serve. Mas o mais importante foi a dica: ajude outra pessoa, envolva-se com as dificuldades e problemas dela, fuja do seu próprio cativeiro.

Com a sabedoria que o tempo lhe deu, a senhora desta história não precisou ler livro algum, para saber o remédio adequado para enfrentar o tédio e evitar a depressão: assim que se sentiu melhor, apressou-se a realizar o que considera a sua missão.

Poderia se queixar da vida, da porção amarga que lhe coube. Preferiu se interessar pelas pessoas à volta, esforçar-se para compreender e aceitar as novas situações que se apresentam. Aos oitenta e sete anos, sabe como dar sentido à sua vida, tornando-se útil e presente. Compreendeu que “lidar com o mundo do outro a ajudaria a se livrar do próprio cativeiro”, como ainda ensina o filósofo.